On ne va pas se mentir, mes idées de repas sont parfois un peu « grano » et elles demandent dans certains cas de bonnes connaissances en cuisine. Pour cette raison, Anaïs a accepté de m’aider en vous partageant des idées de […]
Végétarien
Meal prep santé à petit budget
C’est enfin le moment de vous présenter mon meal prep de recettes santé, faciles et surtout ÉCONOMIQUES. J’hallucine ou on est toujours à la recherche de nouveau moyen pour épargner sur notre facture d’épicerie? Dans le cadre de mon « […]
Possible de manger santé avec 30$/semaine!? | Défi petit budget
J’ai le dont de me mettre les pieds dans les plats en me poussant toujours un peu plus loin. Manger à petit budget, je connais bien ça. Toutefois, je me suis jamais rendue à atteindre une facture d’épicerie plus basse […]
BLINIS À LA TREMPETTE ET TARTINADE FOUETTÉE | Recette pour l’apéro
J’vous ai concocté cette recette de blinis nutritifs que j’ai surmontés de mon ingrédient secret, la nouvelle trempette et tartinade fouettée Natrel, et d’un mélange de tomates et de maïs grillés. Non seulement vous aller retrouver mon ingrédient secret en […]
Recette fritters « vide-frigo » carottes et Garam Masala
Cuisiner des fritters à partir de légumes défraÎchis et d’assaisonnements originaux comme ceux de Berthelet, c’est probablement l’un de mes moyens favoris pour satisfaire mes papilles tout en économisant. En plus d’être santé et délicieuse, cette recette peut être réalisée […]
Courge grillée & tartinade de fromage à la coriandre | RECETTE ACCOMPAGNEMENT RAPIDE
J’adore manger de la courge et des citrouilles mais je déteste par dessus tout les cuisiner. La dureté de la chaire crue, les pépins qui tombent un peu partout et par dessus tout la pelure difficile à éplucher, j’ai toujours […]
Recette Gâteau Santé 10 Minutes au Micro-onde | RECETTES POPULAIRES INSTAGRAM – IDÉES DIY HALLOWEEN
Muffins Pré-Entraînement Garnis à la Pêche & Cannelle
Chose promise, chose due. Je vous ai mentionné que j’allais vous partager ma recette de muffins garnis d’une farce composée de pêches, de dates et de noix de Cajou dans ma vidéo de meal prep et j’aime tenir mes promesses. […]
3 Trempettes – 5 ingrédients en 5 minutes | BACK TO SCHOOL: RECETTE VÉGÉTALIENNE, PROTÉINÉE & SANTÉ
J’ai toujours adoré aller à l’école: c’était donc impossible pour moi de passer à côté de l’occasion de vous donner de l’inspiration pour améliorer votre retour aux études. Pour l’occasion, j’ai décidé te créer trois recettes de trempettes réalisées à […]
Lunchs sans fuite!? | DÉFI FOURRE-TOUT BLANC AVEC BRILLIANCE DE RUBBERMAID
Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais j’aime que mes lunchs pour la semaine soient disposés dans de jolis contenants et mis en évidence dans mon frigo. À mon avis, tout est meilleur lorsque c’est bien présenté. […]